Guida alle discipline / Shiatsu

tecnica di massaggio con digitopressione, ha lo scopo di mantenere e ristabilire l'equilibrio e il funzionamento dei sistemi energetici per la salute e il benessere fisico, emozionale e mentale. Si basa sulla stimolazione dei canali energetici, o meridiani, che permettono il flusso dell'energia all'interno dell'organismo, attraverso organi, ghiandole, muscoli, articolazioni e sistema circolatorio. Durante un trattamento vengono effettuati diversi tipi di pressione con le dita e con le mani o con altre parti del corpo come i gomiti e le ginocchia. Sono inoltre previste tecniche di stiramento specifiche.

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